:::

木瓜 收藏

木瓜味清甜、肉軟滑,既可生吃又可入菜,有相當多的吃法,尤其以鮮食最具營養價值。木瓜富含維生素A、B、B1、B2、C、多種礦物質(鐵、鈣、鉀)、蛋白質、木瓜酵素、纖維質及有機酸等,其中維生素A及維生素C的含量特別高,是西瓜及香蕉的5倍,更達到「每日建議攝取量」的3倍以上,能預防感冒,並幫助減緩感冒症狀。<br/>資料提供:台灣休閒農業發展協會

高雄農業故事館 - 木瓜

木瓜被稱之為百益之果,因其富含多種營養成分,彷彿買儲蓄險一般,顧健康也顧荷包。富饒的土地加上辛勤的農人,造就了豐收的果實,都讓高雄的木瓜遠近馳名,征服各色人種的味蕾。 <br/>

寶島鄉土情-第041集 木瓜萬壽果 木瓜

寶島鄉土情全省走透透,這次要帶大家去吃ㄧ種萬壽果喔!到底什麼是萬壽果呢?在我一番探訪之下得知,原來木瓜就是萬壽果,因為木瓜在中國素有萬壽果之稱,顧名思義就是多吃可以延年益壽,它分兩種喔!一個是青木瓜,青木瓜味酸性溫,所以它治療濕痹、風濕痛患者、腳氣水腫、吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣有效;番木瓜就是我們常吃的木瓜,它味甘性平微寒,幫助消化、消暑解渴、潤肺止咳,還能促進乳汁分泌呢!哎唷~~ 聽到這裡!當然是忍不住要趕緊去買個木瓜才行! <br/>

果農之家

  • 臺南市楠西區密枝里6號
前往介紹

安康美之農無毒農園

  • 高雄市美濃區吉洋里吉安37號
前往介紹

永勝有機木瓜園

  • 屏東縣瑪家鄉三和村13鄰美園31號
前往介紹